Unmute

6 – 16 april 2018 – Finish in de Toughest Footrace on Earth

Van 6 tot 16 april nam ik deel aan de Marathon des Sables, ook wel bekend als de Toughest Footrace on Earth. Het is een zesdaagse ultraloop van ongeveer 254 km, die sinds 1986 jaarlijks wordt gelopen in de woestijn van Zuid-Marokko. De loop bestaat uit zes etappes die in zeven dagen gelopen worden. De langste etappe is 84 km en de andere zijn tussen de 20 en 40 km lang. Het parcours wordt elk jaar opnieuw bepaald. Iedere deelnemer draagt zijn of haar eigen rugzak met eten, drinken, slaapzak, etc. Het water en de tenten worden door de organisatie geregeld. Overdag wordt een temperatuur van 40 graden of meer bereikt en ’s nachts zakt het kwik tot 5 graden Celsius. Elke deelnemer moet medisch gekeurd zijn. Elke 12 km ontvangen de deelnemers 1,5 liter water en staat een gespecialiseerd medisch team paraat.

 

  • Run2Day Nijmegen
  • Zwitserloot Dakrun
  • Ten Have Change Management
  • Rotary Babberich
  • Studievereniging KNUS
  • Radboud
  • Ondernemers Societeit KAN
  • ODD Fellows
  • Nijmeegse Funrunners
  • NBBE
  • Monaco
  • Mercator Business Club
  • Ministerie LNV
  • Jong Ondernemen
  • Inspiration Shot
  • In the Making
  • HAN Sport en Bewegen
  • HAN FEM
  • Choicemakersfestival
  • CNV
  • Bibliotheek Nijmegen
  • B4 Business Club
  • Gemeente Venlo
  • Fontys
  • Erasmus Universiteit

Voorverkoop boek gestart

Binnenkort verschijnt mijn nieuwe boek ‘Weglopen voor het Leven’ over mijn deelname aan de Marathon des Sables, the Toughest Footrace on Earth. In het boek aandacht voor het realiseren van dromen en hoe je dat zelf met succes zou kunnen doen. Specs: > 300 pagina’s en prachtige kleurenfoto’s, € 24,95. Voorbestellen kan door een e-mail te sturen naar janfokke@oosterhof.cc. Je krijgt er dan gratis het boek ‘Vierdaagse met Kortsluiting bij. 

Een lezing of Workshop

Ik word vertegenwoordigd door sprekersbureau De Nieuwe Rede. Op de site vind je mijn profiel en kun je een boeking doen. Mijn boekingsmanager is Cindy Smit | 06-11397615 | contact@denieuwerede.nu

Contact

Heb je een vraag over mijn expedities, de Marathon des Sables, of iets anders, zoek dan even contact met me!

 

CONTACT | KOFFIE

Aarzel niet en zoek even contact!