Spring naar inhoud

Jan Fokke Oosterhof

avonturier | spreker | schrijver | influencer

  • Basecamp
  • Jan Fokke
    • De Spreker
    • De Auteur
      • Boek Rennen voor je Leven; handleiding dromen realiseren voor bankhangers
    • De Columnist
      • Blogs
    • De Influencer
    • De (Hard)looptrainer
    • Projecten
    • Alle Beoordelingen
  • Pers
    • Op TV
    • In podcast
  • Blogs
  • Shop
    • Boek Rennen voor je Leven; handleiding dromen realiseren voor bankhangers
  • Expedities
    • Expedities in beeld
    • In de woestijn
    • Op het poolijs
    • Op het water
    • Op de Chinese muur
    • Op 2 wielen
    • Met probleemjongeren
    • In de media
  • Contact
    • Verlanglijst
    • AVG (template voor ZZP’ers)
    • Codes in e-mail
    • Epic

Shop

In de maak…

Deel:

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Facebook
  • E-mail
  • Print

Laat je e-mailadres achter en blijf op de hoogte van het laatste nieuws.

Laatste blogs

  • Hiken in Schotland; Er bestaat geen slecht weer, of toch wel…
  • Huttentrektocht met puberwezens; Over Wi-Fi-wensen en gedeelde Matrassenlagers…
  • Over trail-schoenen
  • Column Proloop; Veiligheid tijdens trailruntrainingen
  • Pelgrims op zoek naar herfst
  • Een trailer op de 136k-lange Walk of Wisdom; Pelgrimage op een bed van ijskristallen
  • De rode lantaarn op de N70-Trailmarathon
  • De stier is los op de Rozendaalse Veldloop
  • De Eiger Ultra Trail 2017 (101k/ 6.700hm); grenzen verlegd en gevonden
  • De Rocky Mountainbike Marathon Willingen 2017; 54k blubberbiken
  • De K85 Heart of the Alps Ultra ofwel das Alpine Urban Trail Abenteuer
  • Sloom distance running met Team Dickhout & Co
  • De Klein Zwitserland Trail 2017; kapitein trailoog in het land der blinden
  • Column Looptrainer of groepsbegeleider?
  • Vrijheid

Ik heb interesse in...

Alles Blogs Boeken Circulaire economie Columns Consultancy Dromen Duurzaamheid Expedities Gastdocent Gear Inspiratie Klimaat Lezing MS Ondernemen Pers Proloop Publicaties Publiek pionieren REBEL! Run Sport Spreker Trailrun Workshop

Oudere berichten

Coaching bij je eigen avontuur

Ik hoop dat boeken, beelden en website je inspireren en op weg helpen bij het realiseren van je eigen dromen en expedities. Veel te vaak zie je dat mensen ziek worden of een sterfgeval in hun omgeving meemaken waarna ze (pas) losbreken en hun eigen weg gaan. Ik hoop dat je eerder je eigen pad gaan en géén slachtoffer van uitgesteld geluk wordt.

Als je meer inspiratie, hulp of coaching zoekt, volg me dan op Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram en mijn website. Ik probeer zoveel mogelijk avonturen en avonturiers die op mijn pad komen, te delen via mijn social mediakanalen.

Als je organisatie vitaliteit en preventie van ziekteverzuim hoog in het vaandel heeft staan, nodig me dan uit voor het geven van een hardloopclinic en aansluitende inspiratiesessie met hoog entertainmentgehalte. Laten we mensen in beweging brengen!

Als je zelf op avontuur gaat, deel dan je verhalen en foto’s op social media met #miniexpeditie en #greenrunner zodat we elkaar kunnen inspireren. Veel succes en neem contact op als je vragen hebt bij het organiseren van je expeditie!

Jan Fokke

Pics

Zo dus..
Wolkom
...
Pics
Arbre
Rainteam
Wet
Waterloop
Sallandse heuvelrug rennen
Nat rondje laarzenpad
Iris en het micropaard
Lady Blue
Grauw Arnhem
Warming up
Bende van ellende
...
Mos

Ik heb interesse in...

Alles Blogs Boeken Circulaire economie Columns Consultancy Dromen Duurzaamheid Expedities Gastdocent Gear Inspiratie Klimaat Lezing MS Ondernemen Pers Proloop Publicaties Publiek pionieren REBEL! Run Sport Spreker Trailrun Workshop

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Doe mee met 2.840 andere volgers

Follow…

  • Twitter
  • Facebook
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn

The mountains are calling and I must go… – John Muir

Maak een website of blog op WordPress.com
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres.
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.