Spring naar inhoud

Jan Fokke Oosterhof | avonturier | spreker

  • Basecamp
  • Jan Fokke
    • De Spreker
    • De Auteur
      • Boek Rennen voor je Leven
    • De Columnist
      • Blogs
    • De Influencer
    • De (Hard)looptrainer
    • Projecten
    • Alle aanbevelingen
  • Pers
    • Op TV
    • In podcast
  • Blogs
  • Shop
    • Boek Rennen voor je Leven
    • Boek Helden van het Hogeland
    • Boek Mijn lange loop naar het licht
    • Boek Vierdaagse met Kortsluiting
  • Expedities
    • Expedities in beeld
    • In de woestijn
    • Op het poolijs
    • Op het water
    • Op de Chinese muur
    • Op 2 wielen
    • In spijkerbroek
    • Met probleemjongeren
    • In de media
  • Contact
    • Verlanglijst
    • AVG (template voor ZZP’ers)
    • Codes in e-mail
    • Epic
  • Podcast

Shop

In de maak…

Deel:

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Facebook
  • E-mail
  • Print

Laat je e-mailadres achter en blijf op de hoogte van het laatste nieuws.

Laatste blogs

  • De K110 op het adidas TERREX Innsbruck Alpine Trailrun Festival
  • SUPerman Jasper en zijn Non-Stop Solo SUP Elfstedentocht
  • Stilstaan bij stilte
  • Boek Hoogtekoorts mooiste passages…
  • Mijn relatie tot geld
  • Vrijheid
  • Expeditie: Winterkamperen in spijkerbroek en beklimming Brocken
  • Bezigheidstherapie in het C-era
  • Hondwandel op een warme dag…
  • Bespiegelingen; over purpose, alleen zijn en verbindingen.
  • Spreeuwzwermen op Social media
  • Over de taal der tekens… miracles are on their way
  • Over collectieve geheugenvelden en hoe mijn hond wappie wordt van ons mensen…
  • Sitting in da morning sun…
  • ZZP’er; Slashen of keuzes maken?

Ik heb interesse in...

Alles Blogs BLUE Boeken Circulaire economie Columns Consultancy Corona Dromen Duurzaamheid Expedities Gastdocent Gear Inspiratie Klimaat Lezing MS Ondernemen Pers Personal coaching Poetry Proloop Publicaties Publiek pionieren REBEL! Run Sport Spreker Trailrun Workshop

Oudere berichten

Coaching bij je eigen avontuur

Ik hoop dat boeken, beelden en website je inspireren en op weg helpen bij het realiseren van je eigen dromen en expedities. Veel te vaak zie je dat mensen ziek worden of een sterfgeval in hun omgeving meemaken waarna ze (pas) losbreken en hun eigen weg gaan. Ik hoop dat je eerder je eigen pad gaan en géén slachtoffer van uitgesteld geluk wordt.

Als je meer inspiratie, hulp of coaching zoekt, volg me dan op Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram en mijn website. Ik probeer zoveel mogelijk avonturen en avonturiers die op mijn pad komen, te delen via mijn social mediakanalen.

Als je organisatie vitaliteit en preventie van ziekteverzuim hoog in het vaandel heeft staan, nodig me dan uit voor het geven van een hardloopclinic en aansluitende inspiratiesessie met hoog entertainmentgehalte. Laten we mensen in beweging brengen!

Als je zelf op avontuur gaat, deel dan je verhalen en foto’s op social media met #miniexpeditie en #greenrunner zodat we elkaar kunnen inspireren. Veel succes en neem contact op als je vragen hebt bij het organiseren van je expeditie!

Jan Fokke

Pics

Gids voor mannen die zonder al teveel inspanning hun oude lichaam terug willen krijgen.
Smeagol is jarig
Vloer egaliseren
Trage tocht met @marcel_de_bakker
Tiny house in middle of nowhere
La chat pas noir
Twee heerlijke wijze mensen ontmoeten elkaar... religie is een non-issue, voor elkaar morrelen ze zelfs aan eigen tradities...
Surprisefloor underneath
Juice of life
2 boys... 1 mess
I killed it....
49,5 versus 42
De eerste BBQ in 2021...😊🥰
Aardig boek over een Spaanse route naar Santiago van actrice Tosca Niterink. De titelverklaring zit in de laatste zin....
Leestip. Els maakt met een gammele boot een tocht naar de Kommodoeilanden. De boot zinkt en Els zwemt urenlang om op een onbewoond eiland haar grond onder de voeten terug te vinden. Je proeft haar doodsstrijd als ze temidden van hoge golven een prooi van de oceaan is. Uiteindelijk drinkt ze zoals een waar overlever betaamt haar eigen urine.
Ik ben kapottt
The cat is called red
Morning sun

Ik heb interesse in...

Alles Blogs BLUE Boeken Circulaire economie Columns Consultancy Corona Dromen Duurzaamheid Expedities Gastdocent Gear Inspiratie Klimaat Lezing MS Ondernemen Pers Personal coaching Poetry Proloop Publicaties Publiek pionieren REBEL! Run Sport Spreker Trailrun Workshop

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 2.808 andere volgers

Follow…

  • Twitter
  • Facebook
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn

The mountains are calling and I must go… – John Muir

Maak een website of blog op WordPress.com
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.