Spring naar inhoud

Jan Fokke Oosterhof | avonturier | spreker

  • Basecamp
  • Jan Fokke
    • De Spreker
    • De Auteur
      • Boek Rennen voor je Leven
    • De Columnist
      • Blogs
    • De Influencer
    • De (Hard)looptrainer
    • Projecten
    • Alle aanbevelingen
  • Pers
    • Op TV
    • In podcast
  • Blogs
  • Shop
    • Boek Rennen voor je Leven
    • Boek Helden van het Hogeland
    • Boek Mijn lange loop naar het licht
    • Boek Vierdaagse met Kortsluiting
  • Expedities
    • Expedities in beeld
    • In de woestijn
    • Op het poolijs
    • Op het water
    • Op de Chinese muur
    • Op 2 wielen
    • In spijkerbroek
    • Met probleemjongeren
    • In de media
  • Contact
    • Verlanglijst
    • AVG (template voor ZZP’ers)
    • Codes in e-mail
    • Epic
  • Podcast

Van de Groenlandse ijskappen naar de Nijmeegse gladiolen, Jan Fokke is een extreemsporter.

Deel:

  • LinkedIn
  • Twitter
  • Facebook
  • E-mail
  • Print

Gerelateerd

― Fons de Poel

Coaching bij je eigen avontuur

Ik hoop dat boeken, beelden en website je inspireren en op weg helpen bij het realiseren van je eigen dromen en expedities. Veel te vaak zie je dat mensen ziek worden of een sterfgeval in hun omgeving meemaken waarna ze (pas) losbreken en hun eigen weg gaan. Ik hoop dat je eerder je eigen pad gaan en géén slachtoffer van uitgesteld geluk wordt.

Als je meer inspiratie, hulp of coaching zoekt, volg me dan op Facebook, LinkedIn, Twitter, Instagram en mijn website. Ik probeer zoveel mogelijk avonturen en avonturiers die op mijn pad komen, te delen via mijn social mediakanalen.

Als je organisatie vitaliteit en preventie van ziekteverzuim hoog in het vaandel heeft staan, nodig me dan uit voor het geven van een hardloopclinic en aansluitende inspiratiesessie met hoog entertainmentgehalte. Laten we mensen in beweging brengen!

Als je zelf op avontuur gaat, deel dan je verhalen en foto’s op social media met #miniexpeditie en #greenrunner zodat we elkaar kunnen inspireren. Veel succes en neem contact op als je vragen hebt bij het organiseren van je expeditie!

Jan Fokke

Pics

Aardig boek over het verkrijgen van de X-factor als je spreker bent. Let op alles; houding, stem, uiterlijke verzorging, zelfbeeld, zelfvertrouwen. Nu alles tegelijk toepassen in mijn volgende ZOOM-lezing...
Mooi boek voor coaches van atleten. Trainingsprincipes, het nut van training en voorbereiding, de kracht van visualisatie... eigenlijk alles dat je nodig hebt om zelf in topvorm te geraken🤪
Kadecruisen
Doggie and me
Swim dog
Walk dog
Walk dog
Buddies die eff samen chillen na de sport
Fantastische gravelride 72k Utrechtse heuvelrug. Mooie route van @gravelrides
120k Utrechtse heuvelrug mtb. Dank @gravelrides voor de waanzinnig mooie route!
Markante boom
Bospad #kabouters
UHT
UHT 2X
Tijd voor wat serieuze beweging #ultra #mtb
Saharagloedsundown
Mooi boek over levenskunst; keuzes maken, omgaan met verlies, zingeving, geluk, het vinden van je purpose.

Ik heb interesse in...

Alles Blogs BLUE Boeken Circulaire economie Columns Consultancy Corona Dromen Duurzaamheid Expedities Gastdocent Gear Inspiratie Klimaat Lezing MS Ondernemen Pers Personal coaching Poetry Proloop Publicaties Publiek pionieren REBEL! Run Sport Spreker Trailrun Workshop

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Voeg je bij 2.808 andere volgers

Follow…

  • Twitter
  • Facebook
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn

The mountains are calling and I must go… – John Muir

Maak een website of blog op WordPress.com
loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.